Danza de Chakras es un curso donde vamos a conocer todo lo relacionado a los chakras, características, equilibrios, desequilibrios, arquetipos, edad de desarrollo, cordones energéticos, mantras y más… A partir de ahí vamos a aprender a cómo conectarnos con cada uno, a reconocerlos y poder liberar/transmutar energías estancadas a través de la Danza Libre basada en diferentes tipos de música (a cada chakra le corresponde una por vibración).

Este curso está diseñado para que encuentres tu propia expresión, para que sueltes el control, la mente, los juicios, te liberes de ataduras, máscaras y te conectes profunda, suave y amorosamente con tu cuerpo y tu verdadero Ser.

Cada vez se demuestra más la sabiduría que tiene nuestro cuerpo y como sabe, muchas veces mejor que la mente, lo que necesitamos y es bueno o no para nosotras.
En el cuerpo se manifiestan la personalidad, los bloqueos mentales, traumas, emociones no digeridas, energías estancadas y las necesidades profundas de los seres humanos. Cada vez se hace más evidente que el cuerpo es de suma importancia para la resolución de conflictos internos.

Desde hace muchos años se conoce la influencia positiva que tiene la danza y el movimiento sobre la salud mental.

La danza es ancestral, nos ha acompañado a lo largo de toda nuestra evolución y forma parte del desarrollo cognitivo y corporal del ser humano; ésta existe desde que el ser humano existe y gracias a ella hemos desarrollado conexiones neuronales que nos permiten una gran evolución emocional, cognitiva, afectiva y social.

En mi opinión personal, para mi es mágica porque se trata de nuestra propia danza, de una danza con nosotras mismas, una danza única y particular entre mi cuerpo, mi mente, mis emociones, mi energía y mis chakras.
Es única y no la hace igual a ninguna, esto me libera de la comparación.
Es una conexión profunda conmigo misma donde me veo, me reconozco, me conozco y me acepto; donde me doy lo que necesito y me acompaño.

Además de liberar y transmutar me ha aportado confianza, autoestima, autovaloración y autoaceptación porque es un espacio en donde no me juzgo, donde todo está bien, donde lo que surja es perfecto; y no te voy a mentir, al principio puede sentirse extraño, “tonto” o ridículo pero cuando (a través de la práctica cotidiana) logramos sacar los juicios tan instalados que traemos y habilitamos la total expresión de nuestro Ser no sólo es liberador, sino que es expansiva en todos los sentidos y se ve reflejado en nuestra vida toda.

Es compromiso conmigo misma y, por lo tanto, un acto de amor propio.

La danza que se propone en este curso es la coreografía de las emociones a nuestro servicio.

Entre muchas otras cosas, en este video curso 100% online aprenderás…

-Las nociones básicas de corporalidad, y los beneficios de la terapia del movimiento.

-Trabajar sobre todo el cuerpo físico. Músculos, órganos, glándulas, dolores y patologías.

-Cuerpo energético. Trabajaremos sobre lo que no expresamos, lo que hemos bloqueado inconscientemente. Eso ha quedado oprimido en nuestro interior, y puede causar ansiedad, angustia, tristeza o incluso depresión.

-Cuerpo emocional. Buscaremos nuestra propia emoción y sus múltiples matices en cada Chakra.

-Trabajar el cuerpo afectivo, las relaciones con los demás.

-Dejar de lado la razón y lo aprendido, para descubrir lo que realmente eres.

-LIBERANDO lo que sucede dentro de ti, para comprenderlo y aceptarlo.

-Dejar fluir libremente tu energía por los 7 centros energéticos, para buscar vivir en paz, amor y felicidad.

-Cómo utilizar estas herramientas en otros, para que poder ampliar tus recursos terapéuticos.

Es una técnica fácil de llevar a la práctica, no requiere equipamiento sofisticado y es para todas las edades.
Comprenderás y aplicarás todo de manera rápida, pudiendo realizar abordajes efectivos, tanto en ti mism@ como en otras personas.
Podrás acceder a mis clases desde la comodidad de tu hogar, desde cualquier dispositivo, cuando lo desees y sin límites de tiempo.
Y estaré allí, siempre presente, en whatsapp, acompañando tu evolución y respondiendo cualquier consulta que tengas.

Esta formación está dirigida a:

*Cualquier persona que desee conocer sobre esta terapia del movimiento.

*Terapeutas y profesionales de la salud que busquen sumar a su práctica nuevas miradas.

*Personas preocupadas por su bienestar y su salud, que deseen aumentar el autoconocimiento.